Nelson Teixeira
Introdução e conceitos básicos teóricos
Psicoterapia é o tratamento,
por meio psicológicos, de problemas de natureza emocional, no qual uma pessoa
treinada deliberadamente estabelece um relacionamento profissional com o
paciente, com o objetivo de remover, modificar ou retardar sintomas existentes,
interferir em padrões perturbados de comportamento, promover o desenvolvimento
e crescimento positivo da personalidade.
A Psicoterapia Breve é um
tratamento de natureza psicológica, de inspiração psicanalítica, cuja duração é
limitada, busca obter uma melhora da qualidade de vida em curto prazo,
escolhendo um determinado problema mais premente e focando os esforços na sua
resolução.
Dentre essas técnicas focais,
uma que traz grandes benefícios em um prazo muito breve é o processamento de
situações traumáticas por estímulos bilaterais (EMDR).
Há três reações possíveis a
uma situação de perigo. Lutar, fugir ou
paralisar-se. A paralisia é um último recurso para manter-se vivo, como um
animal acuado que se finge de morto. Mas, ao contrário do lutar ou fugir, ela
impede o processamento da experiência produzindo um trauma.
Uma experiência traumática não
adquire um significado aceitável. Ela envolve uma intensidade de energia
emocional, maior do que o organismo foi capaz de descarregar. Esse excesso de
carga fica provocando o sofrimento.
As técnicas mais modernas
permitem verificar que pessoas traumatizadas têm uma atividade cerebral muito
maior de um lado do cérebro do que do outro.
A EMDR é um tratamento através
de estímulos (visuais, auditivos, táteis) que facilitam o restabelecimento da
comunicação entre os dois hemisférios cerebrais; vão se produzindo pequenas
descargas suportáveis que possibilitam o processamento da situação e o alívio
do sofrimento por uma re-significação da situação.
Vítimas de situações catastróficas
ou de abuso físico, sexual ou emocional, e pessoas com sintomas de fobia ou
pânico, rapidamente se restabelecem com a EMDR. Há também as situações dos
pequenos abusos de situações opressivas ao longo de anos a fio que podem ser
beneficiadas por este tratamento.
Mas percebe-se também que
todos nós temos “trauminhas”, situações difíceis ao longo de nossas vidas que
não encontraram uma saída satisfatória, e que podem ser processadas desta forma
para nos propiciar uma sensível melhora em nossa disposição.
Essas situações podem produzir
sintomas como depressão, estresse, ansiedade, pânico, fobia, desamparo e
amnésia, como uma determinada época da vida que não deixou lembranças.
A psicoterapia, em seu sentido
genérico, como prática que se propõe a ajudar pessoas com sofrimentos
psicológicos, mesmo que com distúrbios orgânicos (psicoterapia de pacientes com
câncer, de coronarianos, ou mesmo de doentes mentais de causa orgânica ou
bioquímica) se adaptará às novas ordens científicas, culturais e econômicas.
Entre elas existe a tendência de comprovação científica (matemática) de
resultados, mesmo que para isto se empreguem somente os critérios das ciências
físicas ou biológicas e não, também, os das ciências humanas, onde as
psicoterapias estão igualmente inseridas. Esta é uma pressão que, apesar dos
protestos em contrário, implantará na psicoterapia do século XXI uma política
de resultados. Outro fator de pressão para “resultados” situa-se na tendência
do mundo ocidental especialmente do primeiro mundo, de submeter o atendimento
médico aos seguros-saúde. Desta forma, as psicoterapias ficarão atreladas às
companhias de seguro, privadas ou públicas, que exigirão psicoterapias breves,
resultados objetivos e pouco dispendiosos.
A Psicoterapia Breve Integrada
coloca em dúvida o conceito de que para ajudar de modo eficaz um paciente seja
sempre necessário um tempo prolongado. Através de uma abordagem
psicoterapêutica mais dinâmica e flexível, essencialmente distinta da técnica
psicanalítica tradicional, a Técnica Focal da P.B.I. possibilita que os
objetivos terapêuticos sejam atingidos em prazo mais curto, através de um
mecanismo denominado “Efeito Carambola”, em que as mudanças em uma determinada
área podem conduzir a alterações em outras áreas do comportamento do paciente.
Baseia-se no modelo de
abordagem integrada biopsicossocial e privilegia a visão psicodinâmica dos
conflitos, permitindo a integração de diversas técnicas de diferentes
abordagens psicoterapêuticas, além da utilização conjugada do tratamento psicofarmacológico.
O termo “Psicoterapia Breve”
teve origem na intenção de S. Ferenczi e O. Rank (discípulos de S. Freud), que
em 1924 tentaram diminuir o tempo dos tratamentos psicanalíticos.
Posteriormente, outros psicanalistas também fizeram importantes “transgressões”
à técnica psicanalítica, sedimentando as características atuais da técnica de
P.B.
Atualmente enfatiza-se a
perspectiva teórica psicodinâmica da Teoria dos Afetos. A denominação “breve”
deve-se ao fato de que as características específicas de sua Técnica Focal
permitem abreviar a duração do tratamento e também reduzir o número de sessões.
A Técnica Focal da Psicoterapia Breve Integrada tem como objetivo ajudar o
indivíduo na busca de soluções mais adaptativas aos seus problemas, dentro do
tempo mais breve possível. É orientada para objetivos claramente delimitados e
para mudanças legítimas nas vidas das pessoas e não somente para
autoconhecimento e apoio.
Título e Texto: Nelson Teixeira, Gotas de Paz,
24-11-2015
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