Beber entre três a cinco cafés
por dia contraria o depósito de cálcio nas artérias, logo, há menos risco de arteriosclerose e de ataques cardíacos. Já ajudou à saúde das suas artérias
hoje?
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| Getty Images |
Catarina Marques Rodrigues
Um de manhã, outro a seguir ao
almoço, outro a meio da tarde e ainda outro a seguir ao jantar. Se bebe três a
cinco cafés por dia, as suas artérias respiram saúde — é esta a conclusão de
um novo estudo elaborado por investigadores sul-coreanos e publicado no
jornal Heart, esta
segunda-feira.
A chave está na concentração
de cálcio nas artérias coronárias, um indicador precoce de
artereosclerose (estreitamento e endurecimento das artérias que pode
causar coágulos sanguíneos, levando a um ataque cardíaco ou a um AVC).
Segundo os investigadores, as pessoas que consomem uma quantidade moderada de
café correm menos risco de depósito de cálcio nas artérias, logo, têm
menos risco de vir a sofrer um ataque cardíaco.
Para chegar aos resultados,
participaram no estudo mais de 25 mil pessoas (homens e mulheres) que estiveram
sujeitas a exames de rotina no local de trabalho. Os que bebiam entre três a
cinco cafés por dia corriam menos riscos de vir a sofrer um ataque
cardíaco, de acordo com os resultados médicos. Já contribuiu hoje para a saúde
das suas artérias?
Título e Texto: Catarina Marques Rodrigues, Observador,
4-3-2015
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