CUIDE bem do seu corpo, dando-lhe
alimentação sadia e frugal.
Não abuse de carnes nem de bebidas
alcoólicas.
Mas não esqueça também que a alma precisa
de alimentação!
Procure ler bons livros
Faça da leitura um hábito diário.
Não é só de pão que vive o homem: é também
de sabedoria.
E esta você a encontrará nos bons livros,
companheiros deliciosos e cheios de ensinamentos úteis.
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