terça-feira, 30 de novembro de 2010

Receita de Pescada gratinada




Ingredientes:
  • 6 Medalhões ou lombos de Pescada
  • 1 Pacote de molho bechamel (grande)
  • 2 Cebolas médias
  • 2 dentes de alho
  • Batatas
  • Farinha
  • Azeite e/ou Óleo
  • Miolo de camarão (opcional)
  • 1 Cubo de caldo de peixe
  • Sal e pimenta branca a gosto
  • Sumo de um limão
  • Pão ralado
Preparação:
Descongele (se for o caso) os medalhões de pescada e tempere com sal, pimenta branca e sumo de limão. Reserve durante alguns minutos. Entretanto coza (ou frite) as batatas em rodelas e reserve.
  1. Passe a pescada pela farinha e frite em óleo ou azeite (como preferir).
  2. Enquanto a pescada frita, faça um refogado com um pouco de azeite, as cebolas cortadas em meia luas, e os dentes de alho picados. Deixe alourar um pouco e adicione o camarão. Quando a cebola estiver bem dourada, adicione o molho bechamel e o cubo de caldo de peixe e envolva bem.
  3. Num tabuleiro, coloque as batatas no fundo, de seguida a pescada e por fim regue com o preparado de bechamel e polvilhe com pão ralado.
  4. Leve ao forno a gratinar.
Pronto a servir!

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