ABIM
Em um dos mais
exaustivos estudos sobre os efeitos das redes sociais, as universidades de
Stanford e Nova Iorque concluíram que fazer menos uso das redes melhora a saúde
mental, a sociabilidade e o ânimo das pessoas.
O estudo acompanhou mais de
2.800 voluntários que se submeteram a diversos testes, e revelou que “a
desconexão melhorou a sensação de felicidade e satisfação, reduziu os níveis de
ansiedade e depressão”. Os que suspenderam o uso dedicaram mais tempo aos
amigos e aos familiares.
Voltando à normalidade depois
dos testes, os usuários diminuíram espontaneamente, em 23%, o tempo que
dedicavam à rede social.
Título, Imagem e Texto: ABIM,
16-6-2019
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