Na hora de dormir, elimine o
ódio. Ele prejudica o sono. Estraga o dia seguinte. Perdoe. Você precisa dormir
em paz. Mentalize:
"Agora vou dormir
tranquilamente. Vivo bem com todos. Sinto que me querem bem. Nenhum ato deles
pode me ferir. E eles são meus irmãos. Amanhecerei feliz." Faça assim toda
noite. Você terá bons resultados. O ódio nos destrói na medida da força que lhe
damos.
Título e Texto: Nelson Teixeira, Gotas de Paz,
13-06-2014
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