sexta-feira, 22 de maio de 2020

Espiritual e Físico

Nelson Teixeira

Cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois ambos são fundamentais.

Para encontrar um verdadeiro estado de bem-estar, é imprescindível que a mente e o corpo estejam em equilíbrio. 

Não nos concentrar muito no aspecto físico e, reciprocamente, no aspecto interior, nos ajudará a nos sentir mais plenos e conscientes do aqui e do agora, facilitando, assim, uma plenitude emocional mais valiosa.

Nem tanto ao céu nem tanto a terra, é o segredo da harmonia.
Título e Texto: Nelson Teixeira, Gotas de Paz, 22-5-2020

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